ДИЕ́ТА, -ы, ж. Определенный режим питания. Соблюдать строгую диету.
Все значения слова «диета»СБАЛАНСИ'РОВАННЫЙ, ая, ое; -ван, а, о (бухг.). Прич. страд. прош. вр. от сбалансировать.
Все значения слова «сбалансированный»Эпизодическое переедание свойственно даже профессиональным спортсменкам, которые, как и все живые люди, не способны придерживаться сбалансированной диеты непрерывно.
Тем не менее, рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, поскольку она дольше сохранит чувство сытости, придаст энергии и поможет избежать переедания.
Кроме того, необходима сбалансированная диета и регулярное кормление.